Статьи и книги по оториноларингологии

На сайте вы сможете прочитать статьи и книги по оториноларингологии в которых описаны болезни уха, горла, носа и верхних дыхательных путей. По каждой нозологической форме представлены этиология, патогенез, клиническая картина, диагностика и лечение. В книгах отражены изменения в диагностике, тактике лечения, происшедшие в последнее десятилетие; описаны некоторые новые формы ЛОР-патологии и ряд новых синдромов.
Для оториноларингологов и врачей других специальностей.



Любой человек может бросить курить

Любой человек может бросить курить

Любой человек может бросить курить, только стоит ему захотеть. Многие скажут: очень уж категорическое утверждение. Так ли?

Через мою врачебную практику прошло немало людей, которые на советы не курить говорили "не могу". Однако, когда они попадали ко мне с тяжелыми последствиями курения - инфарктом миокарда или признаками рака, 90% из них моментально бросали курить (увы, нередко слишком поздно). Значит, могли. Значит, просто ждали, когда грянет гром, чтобы перекреститься. А нужно ли?

Как бросать курение? Можно сразу, можно постепенно, дело не в этом. Нужно только иметь желание, гражданское мужество думать не только о сегодняшнем дне, не только о своей прихоти, но и о последствиях, об ответственности перед семьей, детьми, перед самим собой, обществом, наконец. Преодолеть свой эгоизм, свое непомерное себялюбие.

Научные исследования показывают, что более 70% курящих могут легко бросить курить, так как у них нет истинной потребности в табаке. Лишь 5-10% курящих нуждаются в помощи врачей. Разумеется, в избавлении от этой дурной привычки могут помочь врачи и лекарства.

Можно дать человеку десятки рекомендаций для избавления от курения. Это, например, жевание антиникотиновой резины "гам-бизин", постепенное сокращение числа выкуриваемых папирос, скажем, на одну в месяц и свести число на нет за 1-2 года. Одни отмечают хороший эффект от таблеток "Табекс" и "Лобесил", другие от иглоукалывания и гипноза и т. д. Однако могу со стопроцентной уверенностью заявить: прежде всего надо задать себе вопрос "хочу я бросить курить или нет?".


Метки: курить

Главная | Карта сайта | Метки | RSS-новости | О сайте | Обратная связь
©2010 nedvijimobook.ru
Использование материалов сайта разрешается только с указанием ссылки на nedvijimobook.ru